【印刷可能】 アブラカレ�� ムニエル 324094-あぶらか��い ムニエル 片栗粉
料理動画プロの簡単おかずレシピ『白身魚のムニエル きのこクリーム』Banca di riccete(バンカ・ディ・リチェッテ)所属の料理講師「木谷京子
あぶらかれい ムニエル 片栗粉-アブラカレイのムニエル #ばんめし そとめし 29 0 0 束の間の晴天になるのか、今日はきれいに晴れあがった。作る人は豆腐嫁です！ 福岡単身赴任から4年ぶりに 東京の自宅に帰還(094) 毎日の食事のありがたさを 身にしみて感じています！
あぶらかれい ムニエル 片栗粉のギャラリー
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作り方 準備 じゃがいもは皮を剥いて芽を取り除き、一口大に切り、柔らかくなるまで水からゆでて潰し、塩こしょうをふっておきます。 にんじんは皮を剥いて縦長の一口大に切り、面取りをし、水からゆでておきます。 1 カレイは両面に塩と白こしょうをふり、薄力粉をまぶします。 2 中火で熱したフライパンに有塩バターをひき、1を焼きます。 3ところでアブラカレイって何？ 茹でるか？焼くか？悩んだ末に焼いてムニエルにすることに決定。ムニエルって人生で多分4度目の挑戦です。 結果、失敗・・・グリルドトマトも失敗・・・・ 結構アブラカレイはその名の通り脂がのってました。レモンとか
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